Belut kaya dengan protein berkualiti tinggi dan pelbagai asid Amino yang diperlukan oleh tubuh manusia.Ia baik untuk pencegahan penyakit, dan juga boleh memainkan kesan tonik otak.Belut juga kaya dengan vitamin A dan vitamin E, yang masing-masing 60 dan 9 kali lebih tinggi daripada ikan biasa.Belut adalah ben...
Baca lagi